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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社倫敦9日綜合外電報導)若想知道飲食當中缺乏何種營養,照照鏡子是最簡單的辦法。皮膚是人體相當脆弱的一部分,因此當缺乏某些維生素時,大多會先表現在臉部。

人的臉會告訴你身體需要什麼,以下是英國「每日郵報」(Daily Mail)列出的各項指標:

●魚尾紋

成因:缺乏維生素B2。維生素B2會影響眼睛和皮膚健康,一旦缺乏,會導致肌膚鬆弛。

解決辦法:起司、杏仁和雞蛋是維生素B2的優質來源。

●嘴唇乾裂

成因:缺乏維生素B6可能導致唇部乾裂;在肌膚保持彈性方面,維生素B6扮演著重要角色。

解決辦法:馬鈴薯和強化穀物脆片富含維生素B6。

●肌膚泛紅

成因:缺乏鋅,缺乏鋅也會導致痤瘡產生。

解決辦法:優格、草食牛肉和鷹嘴豆都富含這種具有提振情緒作用的維生素。

●肌膚乾燥

成因:維生素A不足。維生素A是讓肌膚有彈力和保持年輕的關鍵。

解決辦法:肝臟、番薯和起司,都是維生素A的最佳來源。

?strong>非逛不可耦^皮屑

成因:缺乏維生素H。維生素H幫助我們保持年輕和充滿魅力的樣貌,因為它是維持頭髮、指甲和皮膚健康的主要角色。

解決辦法:雞蛋、全穀製品和牛奶都是維生素H的優質來源。

●頭髮稀疏

成因:缺乏維生素H和有助保持頭髮健康的維生素C。

解決辦法:攝取柑橘類水果,例如橘子和檸檬。(譯者:中央社劉文瑜)1060209

中國時報【柯伶穎╱台北推薦產品報導】

台北牛肉麵節喊卡,因為市長柯文哲認為「自己的美食自己找」,這種「一次性」的活動又花錢;不過他上任至今,還是很多「牛肉麵節性質」的一次性活動。台北市商圈產業聯合會理事長周水美無奈表示,商圈當然希望活動能持續,但受限經費成本,「這兩年辦活動愈來愈辛苦。」

過去台北市大大小小活動辦得多,柯文哲上任後多次強調「我很討厭一次性的活動,一次放煙火就沒有了」。觀傳局主辦的大稻埕煙火節,也為此改成「台北河岸音樂季」,時間拉長到2個月。不過檢視這2年來,除了大稻埕煙火節改變形式,台北購物節、時尚秀等一次性活動還是照辦。

「一次性活動的標準在哪?」周水美說,辦活動目的是提醒消費者商圈的存在,有了口碑就會成在地招牌,例如每年10月都有北投溫泉季,也是從1、2天活動連續辦了15年,才有至今4、5天的規模。不過,近年經濟不景氣,光靠商圈自己辦活動不太可能,向市府申請補助的金額也不高,才導致有些活動只能辦一天。

談到活動實質效果,不願具名的商圈理事長坦言,若是自辦活動,往往宣傳不夠、買氣提不起來,就變成市長眼中的「一次性活動」,所以還是盼市府除經費補助,要促進老舊商圈轉型。

周水美則直言,過去台北不僅有商圈活動,美食產業也有一年一度的牛肉麵節、鳳梨酥節等,這兩年停辦後,很容易就被遺忘了。

對於外界抨擊僅補助活動費用,對商圈長期發展效益有限,商業處長蔡宗雄回應,每個補助都會檢視企畫,針對商圈特性及發展需求挹注不同輔導資源。

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